Federica Nargi, se vuoi essere bellissima e in forma come lei copia la sua dieta: è adatta a tutte le donne di ogni età
![Federica Nargi](https://www.streetfoodnews.it/wp-content/uploads/2023/12/Federica-Nargi-.jpg)
Se vuoi avere un fisico scolpito come quello di Federica Nargi allora segui la sua dieta: ecco tutto ciò che devi fare
Semplice e solare: Federica Nargi continua ad essere una delle donne dello spettacolo più belle in assoluto. Infatti, l’ex Velina ha un fisico da urlo e tiene particolarmente alla linea e alla cura del suo corpo. Del resto, con la sua silhouette perfetta, gli scatti della nota showgirl italiana incantano tutti i suoi fan e follower.
Ricordiamo che la carriera sul piccolo schermo di Federica Nargi inizia nel 2008, quando viene scelta assieme a Costanza Caracciolo per diventare Velina di Striscia la Notizia. Le sue splendide ragazze ricopriranno il ruolo per ben quattro edizioni di fila.
Insomma, Striscia la Notizia è stato il trampolino di lancio per la Nargi. Per l’appunto, poi ha lavorato come modella, conduttrice televisiva e ha partecipato a numerosissimi show e reality. Adesso è anche influencer e, con il suo fisico scolpito alla perfezione, ha incantato il mondo dei social.
Tuttavia, ciò che tutti si sono sempre domandati è che dieta segua Federica Nargi. D’altronde, è bellissima e non ha difetti. Vediamo quindi come l’ex Velina si tiene in forma e cosa fa per avere un fisico così perfetto.
Federica Nargi: il segreto per avere un fisico da urlo
Come spiegato prima, Federica Nargi continua ad essere una delle showgirl più amate e belle del panorama televisivo.
Difatti, la compagna di Alessandro Matri, nonché madre di due splendide bambine, tiene alla linea e ama tenersi quotidianamente in forma. Per quanto riguarda la dieta, però, la Nargi ha espresso un parere ben preciso.
![Federica Nargi](https://www.streetfoodnews.it/wp-content/uploads/2023/12/Federica-Nargi-dieta.jpg)
La dieta di Federica Nargi
Come ha spiegato nel corso di un’intervista a La Gazzetta dello Sport, la bellissima Federica Nargi non segue alcune dieta specifica. Infatti, spesso le capita di rimanere fuori casa per motivi di lavoro e, per questa ragione, è costretta a mangiare panini senza seguire un’alimentazione corretta. D’altra parte però, quando si trova a casa, la Nargi ha spiegato che cerca di stare attenta all’alimentazione, ma non rinuncia mai ad un alimento in particolare.
Difatti, non manca mai la pasta, che sia a pranzo o a cena, a tavola in casa Matri-Nargi. Per lei, la pasta è un cibo fondamentale e la sua preferita è quella al pomodoro fresco. Invece, quanto all’attività fisica, Federica Nargi consiglia di allenarsi costantemente. A detta sua, bastano infatti anche 15 o 30 minuti al dì di allenamento.