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Moka, come la pulisci? Se commetti questo grave errore ingerisci una quantità di germi enorme

La moka può di casa può diventare un ricettacolo di batteri se non pulita correttamente. Ecco il metodo per scongiurare…

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Pane, dimagrisci mangiandolo così: non devi più privartene, lo dicono i nutrizionisti

Una lieta notizia che riguarda il pane, alimento tanto temuto per coloro che seguono le diete. Il pane, sin da…

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Dimagrire mangiando, fallo con la regola del comfort: ti spieghiamo cosa significa

Vogliamo dimagrire senza particolari rinunce a tavola? Ci basterò seguire una semplicissima regola. Diciamo pure che nessuno di noi, specialmente…

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Mai lavare i piatti così: rischi di ingerire una quantità enorme di germi e di avere seri problemi di salute

Non lavare mai e poi mai i piatti in questo modo: rischi di ingerire germi e di imbatterti in seri…

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Zucchero, sai come si capisce quando è scaduto? Ti spieghiamo un metodo semplicissimo per capirlo in un secondo

Anche lo zucchero scade. Noi non lo percepiamo e può essere molto pericoloso. Ecco come possiamo fare per scoprire se…

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Avocado, mangiane uno al giorno per un mese e vedi subito la differenza: gli effetti sono incredibili

Quali sono gli effetti se si mangia un avocado al giorno, tutti i giorni, per un intero mese. Anche se…

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La forfora è un disturbo che ti fa sentire a disagio in mezzo agli altri? Prova a combatterla con l'alimentazione,…

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Fame, occhio trascurarla: se lo fai accade qualcosa di assurdo | Non immagini come stanno le cose

Hai sempre seguito la regola di alzarti da tavola affamato? In realtà non dovresti trascurare lo stimolo della fame.  Da…

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Broccoli, se li mangi spesso non hai idea di cosa accade al tuo organismo: i loro effetti sono da non credere

I broccoli, un ortaggio alquanto sottovalutato. Che succede a inserirlo nella nostra dieta in maniera regolare? Broccoli, un ortaggio che…

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Addio cellulite, mangia questo alimento tutti i giorni e scompare in un mese: la trovata ti cambia la vita

Se sei affetta da cellulite non disperare, puoi combatterla mangiando un alimento tutti i giorni. Ecco quello che non sai.…

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